奇妙的傷健共融之旅

前兩章讓我們增加了對殘疾人士的認識,我們又應該如何去和殘疾人士相處,並身體力行推動傷健共融。

公約與法規

殘疾人權利公約

  • 簽署公約的國家共同促進所有殘疾人士能充分和平等地享有人權和基本自由。
  • 公約於2008年在中國生效,香港作為中國的一部份,我們當然有責任共同實踐公約,合力創造一個無障礙的社會。
  • 公約內容可參閱:www.lwb.gov.hk/tc/highlights/UNCRPD/index.html

殘疾歧視條例

香港政府為保障殘疾人士避免因為殘疾受到歧視、中傷及騷擾而設立的法例。

與殘疾人士相處小貼士

影片

與殘疾人士相處之道

肢體殘疾人士

先聆聽他們的需要,才給予協助 。

讓座與使用拐杖等輔助工具助步行的人士。

儘量坐著與輪椅人士交談,或在同一視線水平與他們說話。

不要模仿或譏笑他們因殘疾而引致的行為。

推輪椅方法

打開輪椅

雙手放在輪椅座位左右兩邊支架

手指向內並往下壓,打開座位

摺合輪椅

收起腳踏

拿著輪椅座位中央,往上拉

推輪椅時注意事項

上落輪椅及停下時要鎖上輪椅的鎖掣。

確保坐輪椅者手肘放在兩邊扶手之內,並扣上安全。

推動輪椅要速度要平穩,切勿過快或急轉彎。

留意路上障礙物及路面情況。

上落斜及上落石級前要先通知坐輪椅者。

如落斜時斜坡太斜,推輪椅者可背向斜坡,握緊推柄,保持腰部挺直,慢慢落斜,要不時往後望,留意路面情況。

上石級時,先把輪椅推向級邊,手握著輪椅推柄往下壓,一隻腳踏向傾後桿,把輪椅往後傾,同時把前輪推上石級。把腳放回平地,緊握推柄,保持腰部挺直,下肢發力將輪椅提起,同時把輪椅推上石級。

落石級時,推輪椅者背向石級,把後輪拉往級邊,保持腰部挺直,下肢緊貼輪椅椅背借力,把後輪先拉後落石級。然後慢慢把前輪拉後落石級。

視障人士

與他們對話時,應主動介紹自己,讓他們知道你是誰。

無須因他們失明而刻意避免使用「看見」或「睇」等字眼。

與他們同行,可讓他們抓住你的臂膀,他們便能知道是要走平路或上落樓梯。

不應使用手指或以「這邊」和「那邊」指示方向,而是要清楚告知他們左或右的方向。

領路法

先告知視障人士將會被帶領,領路者用手背輕輕碰視障人士的手,讓他知道領路者的位置。

視障人士會把手握著領路者的手肘上方。

領路者應站在視障人士前方約半步的距離。

行走持保持以上握法和距離,留意雙方速度是否配合。

通過狹窄通道時,領路者應把被握著的手彎曲放在背後,視障人士便會把手改為握著領路者的手腕,雙方排成單行,減慢速度行走。

上落樓梯時,先提示視障人士開始上或落樓梯。領路者應與視障人士保持一級的距離,並盡可能把他們的另一隻手放在扶手上。

引領視障人士坐下時,可先把視障人士放在椅背上,視障人士便可沿著向下找到座位。

聽障人士

與他們溝通時要面對面,讓他們能看清楚說話者的口形。

說話要盡量簡潔和清晰,盡可能配合手勢、表情和身體語言溝通。

如有需要,可以紙筆輔助溝通。

簡單手語

你好嗎?

多謝

數目字

殘疾人士運動項目

Wheelchair Basket

輪椅籃球

  • 其本規例與一般籃球運動相同,只是輪椅籃球員每推動輪椅兩次後,必須拍球一次或作出傳球或投籃。
  • 比賽時若運動員腳部觸及地面或離開輪椅坐處,均屬違例。

視障足球

  • 除守門員外,其他隊員都為視障人士。
  • 比賽雙方各有一名引導員在對方球門後,以語言協助本隊前場進攻,同時教練員與守門員分別擔任中場與後場的語言引導員。
  • 比賽中,隊員亦會依靠球發出的聲響來判斷球的位置
  • 參考網頁:香港盲人體育總會 https://hkbsf.org.hk/chi/knowledge-detail?id=3

香港的復康機構介紹

如果知道有一些殘疾人士需要幫助,可聯絡:

肢體殘疾人士

視障人士

聽障人士